神戸三宮グルメ♪肉バル「staub (ストウブ)」

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    今朝は早くから用事でお出かけしました。
    超久々の三宮。
    せっかく来たので、帰りに昼御飯と晩御飯用に
    美味しいものを調達しようとインスタで探して
    「肉バル staub (ストウブ)」さんへ🐮.

    牛ハラミステーキ弁当と肉肉しいお総菜盛り合わせをテイクアウト♪





    お弁当ボリューム満点😍⤴⤴



    とっても気さくな店長さんオススメのワサビ&ステーキソースでいただきました♪



    やわらかくて美味しかったですー😋🍴💕.
    ピクルスとラタトゥイユ的なのがついてるのも嬉し!
    パワー充電して午後のお仕事も頑張れました✊.



    夕食にいただいた盛り合わせもボリューム満点⤴



    これこれー!ちょこっとずつ色々食べたいんです!
    家だと大量に作った料理をしばらく食べることになってて
    もう自分の料理に飽き飽きしてるんです💦😖💦.

    とってもリフレッシュー✨ごちそうさまでした(。-人-。).

    早く皆でわいわい楽しく食事できるようになりたいなー♪.
    今度はお友達と是非お店で食べてみたいです!



    やっぱり美味しいものをいただけるのは幸せですね✨.
    色々心配なことや不安なことも心のどこかにあるけれど
    「よし!頑張るぞ✊」という源になります。.



    駅までの高架下の色んなお店がテイクアウトの品々を並べていて
    食べる口と財力が沢山有れば、ぜーんぶ買って飲食店を応援したいけど
    口は私1つしかないし、只今財力も瀕死なので力になれず💦😖💦

    4月の韓国旅行が流れてしまったので、韓国料理のお店で
    チャプチェとヤンニョムチキンのみ購入。



    次は韓国いつ行けるかなー😢と思いを馳せつついただく(。-人-。)








    朝活してる末広公園の新緑が爽やかで気持ちいいですよー🌱.



    カエデの葉っぱも生き生きとしてて
    桜の葉っぱの中に隠れてるさくらんぼも可愛い❤.
    家トレも良いですが、お外でするワークアウトは
    季節を肌で感じられて格別です!.
    .
    .
    元々健康的な生活を心がけてきましたが
    自粛期間以降より健康生活に磨きがかかっているような気がします(^_^;)💦

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    アベノマスクと宝塚グルメ色々♪

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      アベノマスクがやっと届きましたが…噂通り小さいですね(-_-;)💦





      3月にサロンにいらした皆さんに当方がプレゼントしていた
      国産のガーゼマスクと並べてみましたが
      うちの方が一回り大きいです!
      しかも替えガーゼも付いてるし
      ゴムもLGの方がフカフカで耳当たり良くて
      スピード感も含めレモングラスマスクの圧勝の様な気がします(^^)v.

      もう既にサージカルマスクも布マスクもいっぱいあるので
      この小さなアベノマスクはお友達の子どもにプレゼントしようかとー♪
      可愛いワッペンでもつけて💕

      で、本日午後サンディに行ったら、
      入口に大量のマスク各種や消毒類、そしてフェイスシールドも!
      皆さん既に各自で手に入れてるからか
      奪い合うこともなく、沢山ありました(⌒‐⌒)



      私は愛用のPITTAが全く売ってなくて
      あと1つで以前からの在庫が切れそうなので
      PITTAもどきもあったから保険として買っておきました(^_^;)💦



      妹はSHARPのマスクの抽選に当たったそうです。



      送料入れたら結構高額なマスクになっちゃったみたいですが
      国産は安心だし、SHARPのロゴがカッコいいですね✨.



      BTW

      最近あちこちのお店でテイクアウトをしてるので
      昨日のランチはCICCOさんのパニーニにしてみました!




      沢山種類がありましたが、パテが大好きなのでパテのパニーニに♪.
      CICCOさんのパテ久しぶり⤴.
      おまかせ惣菜2種も、なかなか自分ではしないお味で
      美味しかったですー😋🍴💕.



      行ったことないお店の味をお試しする為に
      テイクアウトしてみるのも良いかなーと
      他のお店も色々チェックしてみてます♪.




      ちょっと前に宝塚料理店にも行ってきました!



      先日も書きましたが、テイクアウトメニューを拡大されてて
      食べるスペースは少な目にしてあります。
      そして、いつもは自分でおかわりするご飯やサラダ、スープはお店の人がサーブしてくださいました。
      なのでご飯大盛りでした💦小盛オーダーしたらよかった💦💦💦.
      一人だとミートローフめっきり作らなくなっちゃったので
      宮崎有田牛ミートローフ狙いで行ったのです🐮.
      ごちそうさまでした(。-人-。)✨. .
      .
      どこにも行けないと、美味しいものを食べるのが楽しみになる今日この頃。
      食べ過ぎに気を付けねばー✊.





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      お守り♪

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        サロン開業以来の長期休業をしておりましたが
        制限付で再開しております。
        健康維持&増進の為にご利用頂いている方々には
        まだまだ御不便おかけいたしますが、うまくタイミング合えば嬉しいですm(_ _)m.
        免疫力UPの為にも御活用下さいませ(。-人-。).


        GW中のお休み期間に掃除がはかどり色んな品を発見した話を前回postでも書きましたが
        まだまだ他にも見付けたのです👀✨ 心の師「杉山平一」氏のキリヌキ。
        中学生の時から持ってるからボロボロです💦





        いつかブログに書いたよなーと思って探したら
        2012年に記してました。
        以下抜粋↓↓↓
        ***********
        杉山平一氏は戦前から叙情派を代表する詩人で、天に召されるまで現役の詩人でした。

        私が初めて杉山氏の詩に触れたのは中学生の頃。
        多感な年頃で、部活や人間関係や進路、そして恋に悩んでいた頃です。

        色々考え過ぎて、究極「生きる意味って何だろう?」と考え込んでいた時に
        中日新聞に掲載されていた杉山氏の詩を読みパーッと視界が開けたような気がしました。

        その詩は「問い」という詩。

        ・・・・・・・・・

        『問い』杉山平一

        手段がそのまま
        目的であるのはうつくしい

        アイスクリームの容れものの三角が
        そのままたべるウエファースであり
        運ぶ材木の幾十百本が
        そのまま舟の筏であるように.
        .
        「なんのために生きるのです」
        そんな少女の問いかけに
        「問いはそのまま答えであり」と
        だれかの詩句を心に呟きつつ
        だまって僕はほほえんでみせる

        ・・・・・・・・・

        詩評では、親鸞や道元の「悟り」と、この詩の持つ意味を照らし合わせた評がしてありました。
        中学生だった私はこの詩に救われ、その時切り抜いた新聞は今もずっとお守りにしています。
        この切り抜き、大人になってからは大事に箱に入れてしまっていたのですが、
        まるで意思があるかのように、私が色々に迷った時や沈んだ時にその箱がひょいと顔を出すのです^^;
        そして、私にまた活力を与えてくれます。

        以下略…



        そのキリヌキをしまい込んでいてどこにいったか分からなくなってたのですが
        先日また出てきたのです!
        不安な心を見すかされたかな?💦.
        数十年持ってるのでさすがに破れてきてて…補強しました✊.


        あとは、息子とよく映画観に行ってた半券。
        今は映画も気軽に行けなくなってて寂し😢映画館で観る映画が良いんですよね…。. もひとつは初彼にもらった誕生日プレゼントのブレスレット😆✨.
        タグまで取ってある(笑).
        見付けた時「輝くーん!」って叫んじゃったw
        スッゴク硬派で女子とはほとんど喋らない文武両道でイケメンの輝くんが
        どんな顔してこれを買いにいったかと思うだけで
        品物よりその行動が嬉しかった記憶が一気に甦りました😍.
        この甘酸っぱい思い出だけで、いまだにキャーキャー言える💖
        終活を考えだしてる今、棺桶に入れて欲しいものをピックアップしてるんですがコレ燃えないから無理なんかな?燃える?
        とりあえず大事にしまっとこw
        第2ボタンももらったはずだけど、それは出てこないなー。
        第2ボタンって死語ですよね?💦どの年代までわかるんだろ?💦






        とうとう買った園芸用の帽子。



        ツバが大きくて後ろは長い布がついてて前で結ぶも(^_^;)💦
        完全に怪しい風貌になりますが、自転車族としては見栄えより紫外線対策が大事!
        ロイヤルホームセンターが朝から満車&すごい人混みでビビりました💦





        昨夜のフラワームーン🌕



        大きくて綺麗だったー✨月光欲しました。
        全てを浄化してほしい(。-人-。)✨



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        こどもの日♪

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          「こどもの日」でしたね♪

          今日は1日サロンと家の片付けしてて
          可愛い写真見つけて思わず笑顔に(о´∀`о)💕.


          色んな年代の「こどもの日」の息子💖



          鯉のぼりの上に寝て自分との大きさ比べしたり
          菖蒲湯入ったり♪



          どの親もそうでしょうが
          我が子が一番可愛いと思って写真撮ってます(笑)
          写真見るとその時の楽しかった思い出がすぐによみがえって幸せな時間に😃💕

          あーホント可愛かったなー😍…今は普通の青年になってしまいましたが(^_^;).



          昨日の誕生日にケーキ食べなかったからサロン近所の
          SHOTANIでおやつにレモンタルトとレアチーズケーキを買いました。



          持ち帰る途中でズレてしまってますが💦.
          レモンクリームがいっぱい入ってました♪.
          が、酸っぱい物好きとしては、も少し甘味を押さえてもらったら嬉しいけどー💦.
          息子が居る頃は、いつもミラヴェイユさんで色んなケーキ買って来てくれるのが5/4の恒例だったから
          めっきり食べなくなりました💦😖💦.





          そうそう!片付けしてたらずっと探してたものが色々と出てきました(○_○)!!
          もちろん全然探してない品も出てきて「こんなんまだ持ってたんだ」ともなりましたがw



          探してたのはバーレッスンの音楽入ったテープ。
          これテープからCDにしたいけど、自分でも出来るのかなー?💦.
          ヤル気満々で買ったくせに1回もやってないハングルの練習帳も出てきたので
          改めて自粛期間だし勉強するとしますか(*゚∀゚)=3.
          ホイッスルは保育士時代のもの。
          何でここに?って所にあって逆にビックリΣ(O_O;).
          亡き母からの手紙も出てきました。
          いつも心配してたなー、やっぱり親不孝だったと再び反省😢.
          そしてちゃんと世の中のお役に立つように生きようと思ふ…。



          時に笑い、時に涙ぐみ、時に自分で自分に突っ込みつつ、
          楽しくお片付け出来ました(^^)v.

          いつもは仕事優先だから、なかなかこんなに時間とれず
          大掃除でも適当にしてた場所まで片付け&掃除できてスッキリ!
          ある意味すごく有意義な時間です。
          回遊魚タイプなので、何かして「これだけ出来た!」と
          達成感があってこそ心安らぎますw
          何もせずボーッと1日終わると「何でなにもしなかったの?」とストレスになるタイプ(-_-;)💦



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          誕生日♪

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            誕生日の1日が終わります。

            あぁ、今まで生きてきて
            こんなに何もしない誕生日があっただろうか?💦.

            GW中にある誕生日は、元気に仕事をしてから
            何か美味しいもの食べに行くか
            何かspecialな事をするか…というのが最近の常でしたが
            今回は何とも静かな淡々とした1日でした💦.

            ま、元気だからいっか(^_^;).

            朝活は雨上がりのせいか人も少なく空気も澄んでて心地よかったし♪
            金魚さん @pool_kingyo やお友達からメッセージもらったし
            一家で御利用頂いているH様からは素敵なお花が届いたし✨.

            自分では何も特別な事をしなかったけど
            良い1日でした💖

            私の1年のスタートの日。
            また元気に明るく朗らかに過ごしたいです(o^ O^)シ彡☆.





            H様❗360度どこから見ても美しいお花をありがとうございました(。-人-。)✨.
            いつもいつも温かいお心遣いをありがとうございますm(_ _)m.







            綺麗なお花を見るとパーっと気持ちが明るくなり笑顔になれますね(*´∀`)♪💕
            まだまだサロンは臨時休業中なので
            皆様に直接見ては頂けないから
            大事にお世話して出来る限り長持ちさせたいです!





            どこにも食べに行けないから、ディナーは一人手巻き寿司にしました🍣



            食べきれないので半分はヅケにして
            明日はヅケ丼だ✊



            JUGEMテーマ:日記・一般




            朝活の場所が増えました♪

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              朝活続いてます(^^)v

              ただ、活動場所が増えてます(^_^;)

              混んでたりしたら&たまには目先を変えたくて
              いつもの場所の対岸に行って
              散歩しつつ日陰や階段見つけてはストレッチしたりしてます!

              対岸はウォーキング組が多い感じ。
              それに色々な自然を楽しめます♪



              春の野の花が愛らしい💕



              名前は知らないけどかわいい花があちこちに🌼
              菜の花や大根の花っぽいのもあったけど
              どっかから種が運ばれて来たのかな?
              クローバー見ると、故郷を思い出します。
              花冠作ったり、ウサギの餌にしたりしてたのが…懐かしい(*´∀`)♪.


              スポセンや焼却場の方に行くと最早放置してあるかの様に群生しているでっかいツツジの並木が!



              色んな蔓も絡まってて…すごい大きく育ってます(^_^;).




              いつも気になってたお魚に、今日は凪ぎの水面で会えました!



              鯉のでっかいのに似てますが、このお魚何ですか?
              お魚博士の金魚さんに教えてもらわねば🙋.
              かなり大きいですよ!50cm以上はあります。
              いつも運動してる場所は流れが早いのですが
              そこでめっちゃジャンプして体を半分以上出してるの何度か見かけてたのです。

              鷺も餌を探して水面を見つめては首を突っ込んだり
              可愛い蝶がちょうど白爪草の蜜を吸っていました。
              ハクセキレイいっぱいいましたが
              すごく敏感&俊敏で撮れず💦.
              あ、アメンボもスッゴク沢山居たー!.
              田舎育ちとしては、何かもっと色々見つけたくなったわw.


              春の風を感じながら、鳥の声を聞きつつ
              野の花を愛でる…とっても素晴らしい自然の先生たちがいっぱいい!
              是非この機会に子ども達には触れてほしいものです。


              大劇場方面に歩くと、山の新緑のグラデーションが美しい✨



              色んな階段があちこちにあるので座って運動するのもしやすいです(^^)v



              運動不足解消で始めた朝活ですが、
              いつも見逃していた色々を見つけつ過ごす時間は
              心の健康を保つ時間にもなっている様です。
              やはり人間は自然の中の一部でしかありません。




              余談ですが、随分と身体が軽いです♪
              いえ、体重ではなくて、動きやすさが!
              パフォーマンス性が上がった感じ。
              自粛期間になってから、
              運動不足で普段ならなかった肩凝りになって困ってましたが
              今ではすっかり解消です(^^)v
              継続は力なり…ですね。.


              JUGEMテーマ:健康




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