朝活とお買い物と宝塚料理店♪

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    いつもなら帰省していらっしゃる方々と
    久々にお会いできるのが嬉しいGW期間ですが
    営業自粛中の今回のGWはとっても寂しいLGです💦😖💦
    今年はGolden Week じゃなくて Gaman Week のGWだそう( ̄▽ ̄;)💦

    でも体調管理をしっかりする為に
    今朝も朝活してきました!
    今のところ4/18からずっと皆勤賞です(^^)v.

    末広公園の駐車場は閉鎖されてるし、
    少し前からサッカーや野球など集団でやるスポーツは
    避けるように…と看板もあったので
    空いてるかなーと思ったら、8時前なのに結構人出があってビックリ(○_○)!!
    平日ののどかさは何処へー💦
    知らないおじさんと譲りあいをしながら
    スペース確保して運動タイム!.
    明日からはもっと早く行こうかと思案中(-_-;)💦

    運動自体は日陰でしてますが、最後のクールダウンのみ
    花壇の縁やベンチでしてるので
    真上を見たら雲ひとつない青空が✨







    葉っぱがだいぶ出た花水木もなかなか綺麗です。
    両方とも全く加工なしphotoです。

    かなり強くなっている紫外線を危惧し、帰りに激安ショップのパレット寄って
    UV加工で袖が長く吸湿速乾系のパーカーやジャージなどをいくつか調達!



    何でもあるねーパレット♪



    サンディは入場制限していましたが
    入口で警備員サンが「レジカゴを必ず持って入ってください」と声かけを。
    そっかー、カゴの数を一定数にして店内の人数を把握して
    カゴがなくなったら止めてるんだー!頭良いー💫と感心。



    宝塚料理店でもテイクアウトメニューを拡大しているとの事で
    先日寄ってみました。



    定番のサンドウィッチを始め、お弁当やカレー、
    沖縄おにぎり、ライスコロッケ、クッキー等々
    いつもはビュッフェスタイルになっているスープやご飯のコーナーに
    いっぱい並べてありました!
    サンドウィッチのパンはパンネルのパンになったそうです。.

    サンドウィッチとライスコロッケと沖縄おにぎりを買ってみました。



    チーズが入ったライスコロッケ、結構ボリュームありました(^o^).

    朝活とは時間が合わないのでタイムリーに行けそうにはないですが
    GW中もテイクアウトやってる様ですので
    お散歩がてらランチやディナー用に調達出来そうですね♪




    さて、だいぶマスクやアルコール入りウエットティッシュも出回りつつありますが
    まだまだ品薄ではあり、あちこちパトロールするのも大変ですし
    出歩けば感染リスクも増えます。
    サロンの在庫でいくつかありますし、今後も入荷予定なので
    御高齢者や持病のある方や御家族が心配な方々はお声かけ下さいませ。
    3月に皆さんにプレゼントしていた昔の分とは違って
    最近のものですので、そのままの値段でお譲りいたします。
    多分、今現在売っている品々よりはお安いと思います。
    (種類が多いのでお訊ね下さい)
    スプレーボトルは欠品中ですので
    アルコール抗菌&抗ウイルスアロマウォーターを御入り用の方々は容器をお持ち下さい。

    (アルコール製剤は、50%以上の濃度で新型コロナウイルスが不活化されるという実験結果が出ています。

    %表示がない場合は、成分表示の一番はじめにエタノールが書いてあれば50%以上の可能性が高いです)
    また、業務用の次亜塩素酸水も入荷しておりますので
    次亜塩素酸水をご希望の方もお声かけ下さい。
    (様々なウイルスを不活化させ、目や口に入っても大丈夫なモノですが、
    次亜塩素酸水は紫外線で分解されるので消費期限は短いです)
    その他、業務用の手荒れしないヒアルロン酸等の有効成分が入った
    アルコール入りハンドジェルもありますので小分け可能です。
    ※サロンへはお掃除や片付け等ので短時間行っておりますので
    受け渡しにつきましてはGW中でも対応可能です。.



    元気に過ごせる工夫をしながら乗りきりましょう!

     

     

     

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    4/25は…

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      今日4/25はJR福知山線脱線事故の日。
      15年前のこの日は、私にとっても忘れられない日です。

      当時のサロンは月曜定休だったので
      お休みの私はテレビつけっぱなしで掃除をしていました。
      そこに飛び込んできたニュース速報。
      身近な地域でのあの事故の
      悲惨な情報だけでも衝撃的だったのに
      続けて流れる大量の人々の搬送先テロップ。
      そこにスローモーションの様に目に入ってきた
      知ってる名前。
      大事な大事なお客様の名前です。
      それも複数人。
      同姓同名?いやいや、珍しい名前だから当人だ…でも間違いであってほしい!
      祈る思いで何度も確認しながら心臓が痛いほどドクドクしていたのを覚えています。
      「違うよ!」とか「大丈夫だよ!」という確証がほしくて
      すぐにメールしてみたけど、しばらく返信がなく、
      なす術もなくて熊のように室内をただウロウロしていたあの時の自分。
      間もなくして無事のメールをもらった時の
      嬉しさといったら😢

      生きていてくれてありがとう(。-人-。)と、心から思った瞬間でした。

      亡くなった方々の御冥福を祈りつつ、
      色んな思いや心身の苦しみを乗り越えながら
      生きてくれてる方々に感謝を込めて…
      本当に生きててくれてありがとう(。-人-。).

      4/25 9:18に黙祷しました。
      もう2度とこの様な事故が起こりませんように…。.

      皆が誰かの大事な人です。
      そんな思いを込めて、八重桜の花弁でハートを。






      さて、今日も朝活しました♪
      もう既に三日坊主ではありません(^^)v
      だいぶ身体の鈍りもほどけてきた感じ。



      河川敷でこんなに過ごすのは
      息子が小さかった時以来です。
      保育園から小学校低学年までは
      ここで一緒に走ったり、お話ししたり…良い時間でした💕
      可愛かったなーあの頃の息子は(笑)




      特に今日の朝は雲1つ無い快晴で
      ハナミズキもイチョウの青葉も
      より生き生きと空に向かって伸びているようでした!



















      こちらは昨日に引き続き個人的な好みの情報ですが
      最近のお気に入りお菓子。



      ローソンのプロテインチーズクリームサンド!
      はい、またもやチーズですw
      しかもプロテインー!
      歯応えがよくて食べごたえあります♪
      歯応え&チーズって私にとっては最強ですp(^-^)q
      普段あんまりお菓子とか自分で積極的に買って食べないタイプですが
      何だかこの普段と違う期間の心の安定をお菓子で取ってる気がします(-_-;)💦.
      お菓子は心の栄養かな💦.
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      朝活からのポタリング♪

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        今朝も空いてた武庫川河川敷で朝活ー!
        一人だって平気でやるーw

        ちゃんとラジオ体操もしました。
        第2まではかなり余裕で(^^)v
        第3もやってみたけど、これはまだまだ練習しないと出来ませーん(-_-;)💦.
        自衛隊体操迄の道のりは遠い😱.



        そして、朝活終わった後に末広公園周りをポタリングー🚲.
        いわゆる自転車散歩です♪






        ハナミズキは葉っぱも出てきたので、もうすぐ見頃が終わります。
        昔はGWが見頃だったはずだけど季節がズレてきてますね💦.






        イチョウの緑の葉っぱが爽やかで綺麗✨.
        小さな赤ちゃん葉っぱが連なってるのが図案化したい程可愛い❤





        イチョウといえば、材としてはとっても刃当たりが良い材で
        高級割烹や寿司店などのまな板やカウンターで使われる事の多い樹木です。
        LGもいっときイチョウの板材で沢山のカッティングボードを作りましたが
        皆さんのお宅で活躍してくれてるかなー?💕
        そして、イチョウはあんな可愛い形の葉っぱなのに
        「針葉樹」なんです。
        実は針葉樹・広葉樹は葉っぱの形で分けられてるのではないのですー!
        書くと長くなるので興味のある方々はググって下さいませ(。-人-。)✨.
        サロンの本棚にも樹木辞典がありますので機会があったら見てみてください(^o^)/




        そうそう!今日午後にスギ薬局行ったんですが
        欲しいものを探してたら、店員さんが小さな声で呟くように
        「マスク店頭にて販売中ですー」と
        さりげなく店内を歩いてて「え?」と思ったら
        レジ横ワゴンに人だかりが💦.
        2か月ぶりくらいに薬局でマスクを見ました!



        朝並んで密集するより、
        店内の人が少ない時とかにサプライズ的に出すスタイルかな?.
        どこかの薬局はメール会員にお知らせが来たりとか
        レジ内に置いて、会計の際にお声かけ等々
        お店の皆さんも「密」にならぬ様、色々工夫していらっしゃる模様。

        お一人様1個のみだったので店内の必要な方々全員取られても
        尚残ってたので、LGも1つ購入。
        でも計算したら1枚53円くらいになる感じ。
        あー、ダイソーで10枚〜30枚を110円で買ってた頃が懐かしい…って
        今年の2月までは買ってましたが( ̄□||||!!


        3月からサロンのお客様でマスクにお困りの方々に
        サージカルマスク(プリーツタイプ&立体タイプ)や大きなガーゼマスク
        (アベノマスクよりかなり良いもののはずw)をプレゼントしてきましたが
        花粉症なので元々持っていた何年も前の在庫が思ったよりあった為
        今年に入って新たに購入した分がまだまだ在庫があります。
        なので、お困りの場合はお声かけくださいませ。
        新たに購入したものはそのままの値段でお譲りします。
        (1枚につき15円位のと、今回買った1枚53円のになります).
        布マスクよりサージカルマスクの方が性能的には勝りますし
        布マスクと併用して使いたい方々もあるようですので。
        LGはこの後も多少入ってくる予定がありますし、
        普段使ってるPITTAも持ってるので遠慮なくどうぞ(*´・∀・)つ





        最後はどうでも良い情報ですが最近ハマってるコンビニスイーツ🍰🍩🍮✨.



        LAWSONの「チー2シュー」✨.
        レアとベイクドのチーズケーキが入ったシューです!
        チーズ大好き人間としては「チーズ」って書いてあると
        ついつい味見したくなるんですが
        これは久々のヒットです!
        バスチーはちょっと重すぎたので
        このくらいのあっさり加減が好みです😍.
        もう三日連続で食べてしまってます(-_-;)💦.
        糖質が低めなのが救いですが、なるべくPM3時前後に食べるように気を付けてます✊


        .

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        朝活〜ラジオ体操もしてます♪

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          今朝も空いてた武庫川河川敷で朝活ー✊.


          風が冷たかったけど、風がやめば春の陽気♪.




          遊具のポニーちゃんも良い味出してます!




          コアラもいますよ🐨





          昨日載せた剥げ剥げのこの子は



          よくよく観察したら深緑のペイントが残ってるから
          「カモだねー!」と。




          昨日とは違う花壇からのアングル。





          ホント綺麗にお手入れしてあります✨.
          ここの縁に腰かけて
          遠くの新緑を見ながらのストレッチも和みます🌿
          ただしお日様のもとですのでサングラス必須です👓.




          あ、今朝も金魚さんと一緒に♪



          ぐいーんと身体を伸ばしていきます!
          ラジオ体操も第1第2と両方してみましたが
          思ったよりテンポ早くて途中であたふたする二人(笑).
          私はダンゼン第2の方が好きです!
          大笑いしながらの体操TIME。
          笑うのも大事ですよねー😆.
          そのうち第3もやろうか?w

          日常でそんなにジャンプしないし
          自宅だと階下の人に迷惑だからバタバタ出来ないから
          こうしてと外で思いきり出来るの良いですね♪.

          毎日結構筋肉痛もきてて、
          おーここが弱いねーと確認しつつ。
          自粛期間に筋肉もりもりに…は、ならないですが
          色んな箇所が目覚めてて良い感じです!. .

          去年は一度も病院のお世話にならなかったLG。
          今年も…いえ、出来れば一生病院のお世話にならずに過ごせるよう
          元気でいたいものです。.





          LGも金魚さんもチャリ通なので
          帰りは一緒に暫しサイクリングしながら〜‼




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          河川敷で朝活♪

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            今朝はすいてた河川敷で運動をー!



            花壇もきれいにお手入れされてますね✨.


            シュールな?昭和レトロを感じる遊具もあります。可愛い❤.











            緑の多い末広公園は自転車で走り抜けるだけで気持ちいいです✨



            ハナミズキと新緑を下から見ると
            影の色までも加えて、ちょっと日本画っぽくも見えてきます。






            そして、道すがらの春の花々…ツツジにパンジーにバラ等々
            生命の勢いを感じる美しさです✨.













            この小さな黄色い蔓バラ(?)、サロン界隈あちこちで見かけますが
            何て言う名前だろう?



            このモコモコ具合が好みです😍.



            近くに買い物行く時も、少しでも運動しようと遠回りしたりして
            いつもより季節を愛でる時間が増えています。

            いつもは後回しになっているベランダの掃除や
            備品の片付け等々…今だから出来る事も多いです。

            ともすると鬱々としてしまいそうな自粛期間、
            この時間を何かプラスのものに変えて
            未来の糧にしておきたいな。


            明日も早起き頑張るぞ✊✨



            .

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            朝活♪

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              今朝の末広公園。





              ハナミズキが満開ー✨



              新緑とのコントラストも素敵✨



              八重桜は前記事のデジャブ?💦て感じですが







              いえいえ、かなり葉っぱが大きくなって割合を占めつつあります!.




              朝の空気を思いきり吸い込む…春のお花の下で深呼吸して。
              色々発見しながらの運動はとっても心地よかったです♪

              金魚さんが、怪しいマスクで登場してビビりました(笑)



              日焼けに対する完全防備が素晴らしい👏.
              .
              .
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              こんな時だからこそ、しっかり起きて意識的に規則正しい生活を心がけねば✊
              .
              だらけてしまったら際限無くだらけそうで怖い((( ;゚Д゚))).



              ワタクシ最近夢をよく見るんですが、
              火事の夢だったり遥か昔ちょこっとOLしてた頃の上司の夢とか…💦.
              余りにも頻繁だから夢占いを調べてしまった(-_-;)💦.
              そしたらどの夢も「知らず知らずストレスがたまっています」と書いてあるー😱.
              完璧に「コロナ騒動」の心的疲労ですよね💦


              せめて身体動かしてリフレッシュせねば💦😖💦.



              皆様も上手に息抜きを(。-人-。)✨.


              JUGEMテーマ:健康




              セルフメンテナンス同好会番外編!

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                朝早くの末広公園。






                八重桜とハナミズキと新緑が美し🌸✨












                世界中が不安に苛まれ、心身ともに疲弊し、

                どうしたらベストなのかと侃々諤々し右往左往する中
                淡々と季節を感じとり美しい姿を変わりなく見せてくれる木々や草花、

                そして、その周りを飛び回る虫たち。
                人間も自然界の一部でしか無いはずなのに

                このように慌てふためき生活が一変してしまう😢.
                粛々と変わらず過ごす物言わぬ木々たちの方が

                何もかも分かっているような気がするのは何故?
                色んな意味で人間は驕りすぎてきたのかも。
                地球上で一番偉いのは人間だと勘違いして…。
                昔ネイティブハワイアンから聞いた「共存」という意味を今一度考えたい。



                BTW
                さて、LGはとっても元気ですが、完全なる運動不足です(-_-;)💦.
                毎日測定している体温まで下がってきたので
                免疫力低下の危機を感じてます(´Д`|||)

                ※通常平熱36.5〜7が、ここのところ36.1〜3に💦😖💦.

                なので、末広スタジオ閉鎖中でずっと休止している
                セルフメンテナンス同好会を屋外でやってみよう!と💃.

                平熱上げるのもですが
                自粛強化のために外出控えてて活動量が少ないから入眠しにくいし
                免疫力の要の体内時計を狂わさない様にしたいのに
                朝早く起きなくていい日も出てきてだらけそうで
                「これではヤバイ✊」と💦.

                自粛で出来ない出来ないって言ってるだけではなくて
                その中でも出来ることを探して
                どんな環境でもプラスの事をしておきたいなーと思います♪.


                とりあえず自分の為に、
                晴れてる日の朝30分間だけの朝活から始めてます。
                時間帯いつがいいか迷いましたが、
                朝代謝上げておきたいのと
                規則正しい生活を送るためにも
                1日を有効に使えるしということでとりあえず朝活で。

                はじめは紫外線予防の為に河川敷の市役所近くの橋の下で出来たらなーと思ってましたが
                案外朝イチから河川敷の人出が多くて(-_-;)
                末広公園の方がすいてたので
                誰もいない広いところを探して、日によって空いてる場所に移動するかもですが頑張りまーす!

                スタジオと違って寝転んだり出来ないから出来る動きが限られますが
                朝の空気を吸って、自然を満喫しながら♪
                今は八重桜とハナミズキが満開です🌸✨.

                朝から動くと昼御飯が何食べても美味しすぎて困りますがー(笑).

                朝お散歩がてら出かけられる日があれば
                是非一緒に運動しましょうー(^^)v.
                もちろん、マスクつけて間隔空けて、NO3密で✊.

                心も身体もリフレッシュして、少しでもストレス軽減しつつ
                免疫強化しましょう!.





                先日YM子さんから差し入れ頂いた「MEEK」さんのお弁当♪



                肉食続いてたので、酸っぱいモノ&野菜を欲してるのを見抜かれた様に
                頂いてしまいました(^_^;).
                身に染み入る美味しさでした!
                特にカリフラワーと焼きリンゴのマリネに感動✨ドストライクでした😍.
                いつもありがとうございます!ごちそうさまでした(。-人-。)✨.




                先日の猫柄のエプロンに引き続き、
                買ってしまいました猫柄のワンピース(ФωФ)💕



                私にとって「猫」が癒しです😻
                飼えない分、猫柄で我慢!

                とぼけた感じの猫の刺繍にハートを射ぬかれました👼💕

                子どもの頃、母に「顔色が悪く映るから緑色は着てはいけない‼」と言われ
                ずっと呪縛のようになってましたが
                もう何着てもいいでしょう💦





                LGがもう何年も家やサロンの掃除で使っているアルコール。



                今これが10倍前後の価格で転売されてるのを見ると、
                悲しくなってしまいました💦😖💦.
                正しい価格で必要な場所に流通します様に(。-人-。)

                 

                 

                 

                 

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                感染症予防の為に

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                  emyさんちにお届け物した時、手作りマスクいただきましたー‼



                  と言っても、ずっと前にemyさんに預けてたLGの古い布たちで作ってくれたそう。
                  25年以上前のパッチワーク用の布が、
                  時を経て立派に日の目を浴びれて良かったです♪
                  ちゃんと中にフィルターが挟めるように工夫してあります!
                  ゴムが不足しててゴムだけ自分で用意してね!との事でしたが
                  実はワタクシ、マスク用のゴム持ってるんです💦.
                  かれこれ2ヶ月前くらいにレトロで可愛いガーゼ生地見付けて(photo2枚目).
                  自分でも作ってみようかなーなんて、ゴムと一緒にスタンバイしてるくせに
                  まだまだ自分の在庫用マスクがあるし、
                  重いミシン出すのめんどくさくて未だ手をつけてない件(´Д`|||).
                  emyさん作のマスクに先にゴムだけ使おーっと。
                  emyさん可愛いマスクありがとう❤アベノマスクより早いし
                  実用的だと思います!





                  で、先日仕事でちょこっと電車に乗りましたが、なるべく人のいない時間をーと考えて駅にいったら見事誰もいない‼すごい‼.
                  逆瀬川界隈の皆さんはちゃんとお出掛け自粛していらっしゃる。
                  車内もガラガラで、いつも大体健康の為にも座る事はないんですが
                  誰もいないのに立ってるのもなんなので、贅沢に長ーい座席を一人で使いました。
                  帰りもガラガラで、阪急電車は今はずっと窓も開けてるので
                  ある意味その辺のお散歩より安全空間で移動できましたm(_ _)m


                  そうそう!女の人は無意識に顔を手で触る回数が多いと言われるので
                  その予防に、電車などに乗ったりスーパーに行く時は
                  使い捨て手袋をするようにしてみました。

                  日焼け予防にもなるし、これしてると違和感あって顔や髪を触らずにすみます。
                  その上、このままあちこちにあるアルコールで消毒も出来るし(^^)v.
                  家やサロンに帰ったら入る前に反転させて脱いで
                  袋に入れてから捨ててます。
                  ツルツル面って以外にお出掛け先に多いのよねー゜゜(´O`)°゜
                  この前、サンディで店員さんが全部のカゴの持ち手部分を消毒してたけど、普段より仕事増えててホント大変ですよね💦ありがとうございます(。-人-。).
                  私もスーパー行く時は誰が触ったか分からないからと
                  自分で消毒してからカゴやカート使ってたけど、
                  こういうスーパーの努力を見て、私もよりちゃんとしよう!と思います。




                  多治見の従姉妹から届いた飛騨牛A5ランクのお肉ー🐮



                  この春従姉妹んとこのともくんが目出たく希望の大学に入ったので
                  先日お祝い持っていったののお返しらしいけど
                  それほど渡してないのに素晴らしいお返しが来てしまって恐縮💦.
                  でも有り難くいただいて、連日焼きしゃぶやすき焼きして
                  めっちゃ美味しくいただいてます😋🍴💕
                  1枚が鍋を覆ってはみ出るくらい大きくてビビりました+。:.゚(*゚Д゚*)゚.:。+゚.
                  なので2枚食べたら満腹ー😍⤴⤴飛騨牛久々で嬉し♪.
                  ともくん、一人暮しするから料理用にLGのターナーが欲しい!
                  あれが一番使いやすい!と言ってくれてたので
                  早速名入れしてお返しのお返しとして送りました♪.
                  コロナのせいで晴れやかな新生活スタートにはならなかったですが
                  ともくんの未来に幸あれー(。-人-。)✨.




                  末広公園の八重桜。



                  花束みたいで綺麗💐✨.


                  あー、身体がなまってるー💦😖💦.
                  きっと多くの人が同じでしょうが
                  心にも無意識に何か言い知れぬ不安が常に迫ってる気がします。
                  身体と心は影響しあってるから、そのうちコロナの大きな弊害が
                  心にも身体にも色んな形で出てきそうで心配です😢.
                  まずは、健康でいる努力をコツコツとしよーっと!
                  いや、努力しすぎるのもストレスを加速させるから
                  上手に息抜きしながら…。


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                  2020春・緊急事態宣言中のサロンのご案内

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                    通勤路で一昨日観た今年最後の桜と
                    続いて咲き誇る垂れ桜やラベンダーなど。
                    今日の末広公園の桜はもう葉っぱも出てきてて
                    かなり散っております。
                    でも八重桜が咲き始めてました。
                    本格的な春到来です。

                    新型コロナさえなければ、お出掛けに最適な季節です💦😖💦
                    早く気兼ねなく自然を愛でたいものです💧.



                    ◇新型コロナウイルス緊急事態宣言中のサロンのご案内◇


                    当サロンでは、新型コロナ感染予防対策を
                    最大限に努力&徹底し営業をしております。


                    新型コロナウイルスが騒がれる以前より
                    常日頃インフルエンザ等の感染症予防の為
                    施術者はこまめに手荒いし
                    皆様が触れられる場所はお客様毎にアルコール消毒し
                    換気や抗菌&抗ウイルス系のアロマ噴霧をする等の対策及び衛生管理をしております。
                    新たにそれに加えて、共用部分の階段手すり等も定期的にアルコール消毒しております。
                    また、御来店の際に玄関にてお客様にアルコールにて手指の消毒をお願いしております。
                    御協力ありがとうございますm(_ _)m

                    施術者はマスクを着用し、密室にならないよう換気させて頂きながらの施術となります。
                    また、抗ウイルス対策を徹底させる為に、
                    当面の間、サロンでは1日1〜2名様のみの受付とさせて頂きます
                    (念には念を…という事で、空気中のウイルス不活化に必要な3時間確保、及びエタノールや次亜塩素酸による各所消毒時間確保の為に).
                    受付可能な時間帯は日々違いますので、お問い合わせ下さい。(出張施術は通常通りです)

                    御不便お掛け致しますが、皆様に安心して御来店頂く為の手段として
                    何卒御理解の程よろしくお願い申し上げますm(_ _)m
                    ※臨機応変に臨時休業させて頂く場合もございます。その都度サロンの予約状況のページにてご案内致します。

                    そして、お客様におきましては
                    風邪などの症状が有る場合や、近々の海外渡航等の有る方は御予約を控えて頂き
                    御自宅にて様子をみて頂きたく存じます(。-人-。).



                    LGの個人的な普段の行動ですが
                    サロンまでの通勤は自転車か自家用車ですので
                    不特定多数の方々との接触はありません。
                    一人暮らしですので家庭内での感染の可能性も皆無です。
                    自宅外のエレベーターや手すりやドアノブ等も
                    元々インフル等の感染予防の為に
                    新型コロナ騒動以前から直接手指では触りません。
                    そして、毎年1月頃から5月頃までの花粉症シーズンは
                    くしゃみ鼻水等の粗相をしないように施術中にマスクをさせて頂いておりましたが
                    先月からは施術中だけでなくサロンにいる間はマスク着用に致しました。
                    加えて、1日2回の検温と、適度な運動と免疫力保持のための食事も常日頃励行しています!(←これは趣味でもあります(^_^;))

                    因みに平熱は36.5度前後で、免疫機能が最高に発揮されるという体温です(^^)v

                     

                     

                    毎日これ以上は無理でしょう!というレベルで徹底しております。




                    鬱々としてしまう様な自粛期間には
                    上手なリフレッシュも必要かと思います。
                    運動不足な方、精神的に滅入ってしまってる方は
                    是非お問い合わせ下さいませm(_ _)m
                    抗菌&抗ウイスル系のエッセンシャルオイルを使った施術が人気です!.

                    世界的な苦境ですが、皆で元気に乗り切りたいですね!

                     

                     

                     

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                    風邪のにおい分かりますか?

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                      今日も自転車での通りすがりのお花見🌸.

                      風が吹くとハラハラと舞う桜もいと美し✨


                      出勤時は快晴のブルーに映える桜。














                      退勤時は漆黒の中に妖しく浮かぶ桜。







                      この週末が今年の見頃のピークかな?.





                      話は変わりますが、
                      「風邪のにおい」って分かる人いますか?

                      風邪が比較的多く遭遇するから特に分かりますが
                      それに限らず他の病気もにおいで分かる事が多くて…。

                      先日阪急電車に乗った時も、「ん⁉」と感じて
                      近くに風邪もしくはインフルの人がいる!と顔を180度動かして
                      どの方角からなのか探しました(背中はドアだったので180度)
                      そしたら左側にいる人からだと分かり
                      もちろん反対側を向きました(^_^;)💦.
                      その人が降りたらにおいも無くなったのですが、
                      ひどくなりません様にとその人の背中に祈りました(。-人-。).
                      ガンのにおいが分かる探知犬がいると聞いた事がありますが
                      そこまでではないものの絶対なにかしらある!とネットで検索したら
                      とあるお医者様が「病気によって発するにおいがある」と書いていらっしゃいました。
                      研究したわけではないけれど、沢山の患者さんを診てきて
                      臨床的に統計が取れて大体当たるとか。
                      風邪のにおいは咽頭辺りの炎症のにおいとのこと。
                      私は3種類ほどしかまだ分からないけど
                      その先生はもっと沢山かぎ分けられるそう(○_○)!!
                      私も長年の仕事柄分かるようになったのかは謎ですが
                      かぎ分けられたとしても、親しい人になら「体調気を付けて!」って言えるけど
                      通りすがりの人には言えないのであまり役にはたたない特技ですねー(-_-;)💦

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